¿Qué es el reiki y para qué sirve? ¡Descubre esta terapia energética!

Si buscas información sobre el reiki, estás en el lugar indicado. A lo largo de este artículo te vamos a mostrar qué es, para qué sirve y otras claves que te demostrarán que esta técnica es una gran opción por la que puedes optar. No lo dudes, si apuestas por algo diferente, el reiki puede serte de gran ayuda. 

¿Qué es el Reiki? 

El Reiki es un método japonés de tratamiento holístico que se enfoca en la energía. Fue creado a principios del siglo XX por Mikao Usui, un monje budista japonés. En japonés, “Rei” significa “universal” y abarca todo, incluyendo materia, alma y espíritu. “Ki” se refiere a la energía vital que fluye dentro de cada ser vivo, similar al concepto en la medicina tradicional china y el Ayurveda. 

El propósito principal del Reiki es restaurar el equilibrio y la armonía entre la energía universal y la fuerza vital de cada individuo, facilitando así un proceso de curación o autocuración activo. Aunque en Francia no está oficialmente reconocido como un método de atención alternativa, está ganando popularidad tanto en ese país como en todo el mundo. 

Existen dos corrientes principales de Reiki: la tradicional, que sigue las prácticas japonesas originales, y el occidental, adaptada para las mentalidades occidentales. Es una práctica de salud preventiva que contribuye al bienestar físico y mental, clasificado por la OMS dentro de la categoría de Salud Mental Positiva. 

¿Cómo funciona Reiki? 

El Reiki es una práctica japonesa ancestral que implica poner las manos sobre el cuerpo para intercambiar energía entre el practicante y el paciente. Durante una sesión, el objetivo es colocar las manos en distintos niveles, incluyendo los chakras, para aliviar a la persona y promover su bienestar. 

Esta técnica se basa en la imposición de manos para crear un flujo de energía que puede afectar positivamente la salud. Al colocar las manos en puntos específicos, como los chakras y otros puntos relacionados con el nervio vago que ayuda a calmar y tranquilizar, el practicante puede ayudar en la curación de diversos problemas como el estrés, el dolor y fortalecer el sistema inmunológico. 

El Reiki trabaja equilibrando diferentes tipos de energía, eliminando el exceso y supliendo deficiencias. Además, ayuda a disolver bloqueos energéticos y negativos que pueden ser la raíz de problemas físicos y emocionales. 

¿Cómo se puede aprender Reiki? 

En Reiki, la tradición oral se transmite de maestro a estudiante durante una ceremonia llamada armonización. Este proceso ocurre en cuatro etapas: 

• El primer grado se enfoca en el desarrollo personal, superación de obstáculos personales y la historia del Reiki. Al completar este grado, se adquiere la habilidad para practicar Reiki en uno mismo, familiares, animales y plantas. 
• El segundo grado capacita para ejercer profesionalmente como practicante de Reiki. 
• El tercer grado implica una formación avanzada para convertirse en maestro de Reiki. 
• El cuarto grado representa la formación máxima como maestro maestro de Reiki. 

Si quieres disfrutar de esa formación lo mejor que puedes hacer es realizar los cursos de JavierMa.com. Se ha demostrado que a día de hoy son los mejores cursos de formación por los que se puede optar. Sin lugar a dudas, cuando completes todos los cursos, incluido el de maestría tendrás todos los conocimientos y habilidades para poner en práctica las técnicas Reiki. Pero también debes saber que con los cursos iniciales ya podrás comenzar a darte cuenta de que realmente estás aprendiendo. Cuando veas evolucionar tus conocimientos tendrás interés en seguir aprendiendo, es decir, querrás hacer los diferentes cursos.  

Progreso de una sesión de Reiki 

Cuando vas a una sesión de Reiki, te reciben en un ambiente tranquilo y relajante, a menudo con música suave de fondo para crear una atmósfera de paz. El practicante empieza hablando contigo de manera amistosa sobre por qué estás allí y qué te ha llevado a consultar. 

Después te invita a sentarte en la camilla de masaje, vestido/a, donde él o ella colocará las manos en diferentes puntos específicos de tu cuerpo. A veces las manos estarán en contacto directo, otras veces estarán a pocos centímetros de tu cuerpo para permitir que la energía fluya. Durante el tratamiento, es posible que sientas calor intenso o suave, hormigueo o movimientos de energía por tu cuerpo. El Reiki trabaja por sí mismo, distribuyendo energía donde más se necesita. 

También es posible recibir tratamiento de Reiki a distancia, pero generalmente se considera como una opción complementaria a las sesiones presenciales. 

¿Por qué aprender Reiki? 

Empezar con Reiki puede ser muy positivo tanto para ti como para los demás. Reiki es una práctica holística completa que te ofrece varias ventajas: 

Por un lado, te da la habilidad de canalizar energía de alta frecuencia, beneficiando no solo tu bienestar psicológico, emocional y físico, sino también el de los demás. 

Por otro lado, Reiki te introduce en una filosofía de vida que promueve el desarrollo personal. Es como construir una caja de herramientas muy útil para tu crecimiento personal. 

Además, hay otras prácticas similares que podrían interesarte, como el Qi Gong. Esta técnica se centra en el control de la respiración, combinando movimientos lentos con ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud holística. 

¿Cuáles son los beneficios de una sesión de Reiki? 

El Reiki es una técnica terapéutica que se centra en canalizar la energía universal a través de las manos hacia el cuerpo del receptor. Este flujo energético busca restaurar el equilibrio físico, mental, emocional y espiritual en la persona tratada. Además de los beneficios mencionados anteriormente, el Reiki también se utiliza para fortalecer el sistema inmunológico, acelerar el proceso de recuperación después de enfermedades o cirugías, y mejorar la claridad mental y la concentración. 

Muchas personas encuentran en el Reiki una herramienta complementaria efectiva para manejar condiciones crónicas como la ansiedad, la depresión o el dolor crónico. La práctica regular de Reiki puede promover una mayor conexión con uno mismo y un sentido de paz interior, ayudando a enfrentar los desafíos diarios con mayor calma y resiliencia. 

Es esencial destacar que el Reiki no se limita a un enfoque exclusivamente físico, sino que también abarca aspectos emocionales y espirituales. Por lo tanto, para aquellos que buscan un enfoque integral hacia la salud y el bienestar, el Reiki puede ser una opción valiosa cuando se complementa adecuadamente con el cuidado médico convencional.